大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拉肚子的人适合吃些什么东西，拉肚子的人适合吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下拉肚子的人适合吃什么食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

腹泻是日常生活中比较常见的疾病之一,估计很多人都有这样的症状,比如平时没有注意饮食搭配,一些生冷食物吃多了,就会引起腹泻,那么拉肚子吃什么好,什么东西可以吃,什么东西不能吃。

途径:

1、梨花戏

荔枝味甘酸,具有健脾益肝、宁心安神的功效。用于脾虚久泻,胃痛腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒者适宜多食。由于荔技含有很多纯天然的葡萄糖,而纯天然的葡萄糖对于补血补气健肺、促进血液循环、提高产温功能都有独特的功效。

2、石榴

石榴味甘,味酸,涩,可生津解渴,可治腹泻。腹泻腹痛的患者最好是适当的。酸石榴具有治疗久泻久痢、便血、脱肛、腹痛等作用。

3、苹果

如果出现腹泻,苹果可以把苹果切成一小片,人后放入锅内煮3~5分钟,待温下服用,可以少量减轻腹泻。

4、稀饭

腹泻患者可以喝一些白米粥放盐,最好不要吃肉。胃肠压力加重,腹痛排便后,疼痛虽有所缓解,但此时胃肠由于发炎,出现不同程度的水肿,假如吃了菜肉,就会加剧病情,因此腹泻后两到三天,饮食搭配应以淡味为主,何不喝些白米粥,加少量盐。

5、曲面

腹泻要吃一些比较容易消化吸收的食物,面点也是很好的选择。新鲜面条很有营养,而且比较容易消化,所以对于腹泻患者来说,吃面是很好的选择。但是,对腹泻患者来说,食用新鲜面条不需要过于油腻,过于油腻的感觉会加重胃肠压力。

6、苹果香蕉

普通香蕉苹果能促进肠胃蠕动,但是如果有腹泻症状,可以服用一些香蕉苹果,能缓解腹泻症状。

7、胡萝卜汤

红萝卜具有很好的止泻作用,可以帮助腹泻的盆友们喝胡萝卜汤吧,红萝卜所含的营养成分可以帮助排便成型,对病情有很好的缓解作用。

8、微细菌粉

日常生活中服a态基源胶襄益生菌粉能合理调节肠菌,改善消化道作用,保持胃肠粘膜的修复,对胃肠健康保健有一定的帮助。

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