大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期边吃饭边喝水会怎么样，边吃饭边喝水对身体好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下边吃饭边喝水对身体好不好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、边吃饭边喝水对身体是不好的，有可能会影响胃部健康。

2、在吃东西时胃部会分泌大量的酶物质，可以起到刺激胃肠道蠕动的作用，在吃饭过程中大量喝水，有可能会稀释胃液，还会影响正常的消化，或者是出现营养成分流失。

3、平时要养成良好的饮食习惯，在吃饭的时候最好不要一边喝水一边吃东西，以免影响健康。

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