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红豆吃多了有什么坏处吗 红豆吃多了有什么坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红豆吃多了有什么坏处吗,红豆吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红豆吃多了有什么坏处吗,红豆吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆吃多了有什么坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红豆有解毒祛湿的功效,但吃多了会对身体产生不良影响。

2、红豆性凉,吃多了不易消化,会引起肠胃不适,出现胃胀,胃痛,拉肚子等病症,平素脾胃虚弱者食用过多红豆,更会加重脾胃不适,甚至患肠炎。

3、此外,红豆富含蛋白质和嘌呤,吃多了会使体内的植物蛋白超标,难以消化,造成肥胖,还会产生过量的氮废物,加重肾脏负担,还容易引发痛风。

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