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1、鲜柠檬在泡水前,可以先用盐水洗干净,将柠檬上面的油渍洗掉。
2、再切成小片,一杯水里放2-3片新鲜柠檬即可,柠檬富含维生素C。
3、易受高温破坏,冲调时水温不要太高,一般50-60度即可。
4、怕酸的人可适当加些蜂蜜或冰糖调味,柠檬也可直接榨汁或煮汤饮用,每日饮用。
5、可起到助消化的作用。
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