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1、拉水状大便是指排出异常稀薄的大便，或含有未消化的食物，甚或有脓血，排泄次数频繁，伴有排便急迫感、肛门周围不适、失禁等症状。

2、您可以多吃一些消化的食物，酸奶等调养身体。

3、如无改善，应立即去医院就诊。

4、在此期间要避免着凉，要多喝水，要多吃水果和蔬菜。

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