大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红丹参和紫丹参哪种好，红丹参很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红丹参主要有补肾壮骨、活血调理、治疗风湿痛、头痛、月经不调等多种病症，有高龄孕妇、哺乳期妇女及有过敏性体质的人，应在服用后咨询医生。

2、以免引起不良反应，服用期间可多吃些富含维生素和高蛋白的食物，如鸡蛋、肉类食品。

3、还有豆类食品，能帮助身体补充营养。

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