大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题血压高三七粉什么时间吃最好，三七粉什么时间吃最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、最好在早饭或晚饭后一小时左右服用。所以说要充分发挥三七粉的作用,三七粉这一使用量比较重要,一般而言,我们早晨吃早餐后,身体的这一胃肠就开始慢慢地运转,以帮助消化吸收食物,此时,三七粉的正确使用对人体非常有益,所以,大家都可以在早晨吃早餐后大约一个小时开始冲泡三七粉,这要视个人情况而定。它不一样,每天服用的次数也会有所不同。三七粉一般情况下,每天服用1-3次为宜,如果体内气血比较弱,想要在短时间内帮助补充身体内的气血,可以一天三餐后服用三七粉,如果只是想提高抵抗力,可以早晚服用,也可以一天吃一次,一天一次。

2、三七具有活血化瘀、止血定痛的作用,并能提高人体免疫功能,治疗食欲不振、神经衰弱等,目前常作为日常保健的药物服用,能起到调节血脂、抗血栓的作用。早上吃三七粉,能提高免疫力、抗衰老;晚餐前吃三七粉,能降低血液粘稠度,促进血液循环,从而改善睡眠。不过三七粉有刺激作用,睡觉前千万不要吃,以免有失眠的情况发生。服用三七粉的方法比较多,可以用温开水送服,也可以用蜂蜜水来调服,和鸡、肉一起炖食,也可以把它装进胶囊里吃。

3、另外,空腹三七粉也能起到很好的作用,最好在早餐前或晚餐前服用,这样有助于胃肠道的吸收。

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