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1、黑果枸杞具有抗衰老、养肝明目、补肾益精的功效。
2、 对肾虚也有一定的好处,可以用来泡水喝。
3、 每日服用还可增强免疫功能,具有抗疲劳的作用,还能改善血液循环,改善睡眠,在这个期间要多参加一些体育锻炼,能提高机体的免疫力。
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