大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月经期吃了西瓜怎么办啊，月经期吃了西瓜怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、月经期吃了西瓜如果是常温下的西瓜并不需要特殊处理，不要过分担心。

2、如果吃了寒凉的西瓜，很有可能会增加痛经的症状，可以选择用热水袋对于腹部做热敷，也可以喝红糖水，缓解腹部不适的症状。

3、月经期间应该做好饮食的调整，选择清淡易消化的食物，适当添加瘦肉、蛋类、奶类等，营养成分比较丰富，也可以吃补铁补血的食物，尽量不要吃生冷饮食。

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