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许多人都希望自己能有精致的小脸型,让脸型更瘦,但也有人会尝试各种瘦脸的方法,或瘦脸产品,也不能起到很好的效果,所以针对这种现象,下面要为大家推荐一种瘦脸的方法。

一、试着像吹泡泡一样张开嘴巴,坚持十秒钟;再用力瘪了一口,坚持10秒。可以减轻脸部的赘肉。

二、慢慢抬起,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭嘴,慢慢低下头,重复10次,可减轻下颌的赘肉。

三、嘴巴微微张开,下颌左右移动,反复30次。只需每天坚持做2-3次。怎样瘦脸将除大姆指之外的四个指头靠拢,置于脸部与上臼齿相等的位置,画出圆形,由内向外的方法,并且要轻轻拍打三、五圈,做完后再换另一面,重复5次。运动时,嘴肌肉如果放松,就会呈现出微微张开的样子。

常识性:脸型四大要素

1、肥胖症:身体肥胖不仅仅表现在腰腹和四肢,面部也是最明显的部位。脸部过于肥胖,但不太爱运动,就很容易变成苹果脸蛋肥嘟嘟。

2、脸部骨骼:如果你生下来就是一张“大脸”、“大骨骼”,那么不管你多瘦,都不可能变成一个小小的美人儿。

3、肌群:面部咬肌发达,也是你脸型肥胖的一个重要原因。

经过以上介绍,大家应该都知道了,怎样快速瘦脸吧,其实很多时候都想瘦脸,平时生活中,一些比较简单的动作,就可以达到最好的效果,所以大家可以多了解一下,瘦脸的方法。

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