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1、作为一种草本植物，大麦若叶中含有丰富的维他命C，对人体各方面都有明显的作用。

2、第一，对于那些令人尴尬的便秘，因为工作压力大，饮食中经常摄入过多的高热量食物，造成便秘，早上或睡前喝一杯大麦茶，能有效地改善便秘，促进新陈代谢，增强机体抗病能力，防止感染，起到抗菌性和其他作用。

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