大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生菜吃多了有什么后果，生菜吃多了有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生菜吃多了有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、莴苣吃得多的危害是可能刺激肠胃和脾胃，还有可能出现腹泻的现象，莴苣的营养价值较高，能起到清理肠道垃圾的作用，还能帮助排出体内毒素。

2、但生菜性凉，所以在食用生菜时也要避免食用过多，另外还要彻底清洗，避免有寄生虫残留。

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