大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝酒后头痛怎么快速缓解疼痛，喝酒后头痛怎么快速缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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首先喝酒要有限度，不能无节制地喝酒，因为每个人的体质不同，酒量也不一样，所以先要知道自己量，再去喝酒，不要给自己、朋友、家人增加负担，要知道酒醉了很容易致命。

1.喝酒前最好先吃点东西

比如说喝点原味酸奶(益生菌酸奶)，或者吃一些食物都可以，这样可以减缓解酒精融入身体的速度，减少不适感。

2.酒多喝水等

酒量大的时候可以喝一些鱼汤，里面可以放些姜和大枣等，这些都可以解酒。另外，多喝水，减少体内酒精浓度，使尿增多，体内酒精的排泄速度加快。能降低醉酒状态的程度。

3.吃水果和蔬菜

适当补充维生素、缓解头痛，还可以适当按摩太阳穴，缓解头痛的不适。

4.药物治疗口服

出现头痛影响到正常工作和生活，可以服用脑宁片或乙酰氨基酚，看看是否能缓解，如果只是暂时缓解，建议到医院神经内科做进一步检查。

5.冰袋冷敷法

这种方法适合酒后立即出现头痛、立即用冰袋冷敷，因为头痛一般是由血管扩张引起的，冷敷可使血管适当收缩，使疼痛减轻。

6.炒蔬菜水果汁

用家用榨汁机榨蔬菜水果汁，水果中含有特殊的天然成分，可以帮助解酒，还能增加饮水量，促进排泄。

大概是这样，喝酒伤身，一定要限制酒精的摄入量。微量酒精能促进血液循环，但酒精过量则会对身体有害。

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