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1、嗨！鼻塞多是由于鼻腔粘膜干燥或充血，导致鼻腔粘膜破裂，如不严重，可用冷水洗前额、颈部，同时捏鼻，如不能止血，可塞入消毒棉球，多可止血并愈合。

2、多次发作者，可因鼻粘膜小动脉破裂或鼻粘膜糜烂所致，这种出血不易恢复，常在洗脸、擦鼻或低头时再次发生，需到耳鼻喉科就诊，行鼻腔填塞或电凝止血治疗。

3、并检查血常规和血凝四项，排除血液方面的疾病。

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