大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么样才能容易怀孕的男孩，怎么样才能容易怀孕很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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随著生活节奏的加快,怀孕焦虑症日益增多,经常有一、两个月同房后想马上怀孕,但通常情况下,如果不采取安全措施,超过一年还没有怀孕,则认为可能有不孕。要减轻焦虑,男女都要懂得怎样容易怀孕?

1、注重饮食,自然孕育

男人锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。由于精子的减少,男性应该多食含锌丰富的食物,如精肉、鸡、海鲜等各种谷物,钙和维生素D也能帮助改善男人的生育能力,所以要多喝牛奶!

2、预测排卵期

迅速怀孕的最大秘诀是了解女性自己何时排卵。因为大部分女性每个月经周期只排出一个卵子,所以实际上每个周期女性只有几天的时间可以受孕。明确女性自身的排卵期,增加怀孕几率。

3、确定性交的最佳时间

如果女性知道她们何时排卵,就可以将性生活安排在你的最佳受孕阶段,也就是说,从排卵前三天到排卵日这段时间。在排卵期期间,同房最好是1-2天。男人睾丸激素分泌和精子活力在清晨尤为活跃,而清晨正是夫妻双方精力最旺盛的时候,因此更容易受孕。

4、性交后仰卧

性交后平躺,防止精子外流,是否有助于增加精子到达和受精的成功机会。可以采用后仰卧位女性,在射精时,要把女性臀部垫高一些,让精液尽可能留在女性的阴道里,至少半个小时后,再将臀部垫着的枕头取下。

5、轻松享受过程

过度紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,使女性性欲消退,甚至影响男性睾丸激素分泌,导致精子量减少。尝试不同的性交方法,并给制造宝宝这件事增添乐趣,无论如何,没有哪种性交方式被证明比另一种更有效。

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