大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题空腹可以吃柚子吗，新闻，可以空腹吃柚子么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、柚子可以空腹吃,对减肥人士来说是非常有利的,因为其中富含维生素c和纤维,能让人产生饱腹感,而且柚子中还含有丰富的果酸,能刺激肠胃,能抑制其它食物的吸收,因此最终能很好地起到减肥效果。

2、但如果不想减肥的人,尽量不要空腹吃柚子,否则就会吃不下饭,并且很容易使自身免疫力下降,可以根据自己的情况来选择。

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