大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题感情一根筋是什么意思，一根筋是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好！根据你所描述的症状和部位来看，可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，与腰椎组织的退行性改变或外伤、炎症等多种因素有关。

2、多吃含钙高的食物，多吃含维生素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体，避免受凉，慢慢就会好的，祝你健康！。

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