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1、喝补气血中药胖了10斤一般属于正常情况,因为补气血中药具有补充身体营养的作用,因此患者会越来越胖。
2、比较常见的补气血中药有大枣、白术、西洋参以及人参等,具有生津养血、补脾益肺的功效,喝完以后,可以帮助患者促进食欲,补充身体所需营养物质,同时还可以起到促进营养吸收、增加气血的作用,所以会导致患者出现胖了10斤的情况。
3、在喝补气血中药期间,如果出现身体越来越胖的情况,可以适当的多增加运动,比如慢跑、瑜伽等。饮食也要注意,最好以清淡、易消化为主,可有效控制体重增加。
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