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1、又称泥鳅，泥鳅。

2、它是温性的，味甘性的，无毒。

3、归脾经，肝经。

4、本品有补肾助阳、益气养阴、除湿退黄、暖脾胃、止汗之功效。

5、俗话说，吃泥鳅可以起到强阳的作用。

6、这是因为泥鳅中富含赖氨酸，是形成精子必不可少的物质。

7、因此，常吃泥鳅，可促进精子形成，也有利于提高精子质量。

8、它特别适合肾阳虚的男性，对于阳痿、早泄有非常显著的疗效。

9、但是泥鳅性温，孕妇及阴虚火旺者不宜食用。

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