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1、您好，打哈欠的原因也许没有人能说清楚。

2、呵欠使人在生理和心理上都得到了最佳的休息，对人体有很大的生理保护作用。

3、有些人认为打哈欠是大脑缺氧的表现，人体通过打哈欠进行深呼吸运动，可以增加血液中的氧含量，并能释放更多的二氧化碳，从而使人精力充沛。

4、人们在困乏时往往会不断地打哈欠，来提醒人体，表明大脑已经疲劳，需要睡眠来休息，因此打哈欠也是催眠的一种方式。

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