大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾灸减肥法，艾灸瘦身疗法好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、要瘦身需要进行艾灸,艾灸的时候能让身体产生热量,毛孔不断扩大,此时人体的氧化速度就会加快,脂肪在不知不觉中被燃烧,所以瘦身才能起到效果。其次艾灸时可配合艾草这类中药材,具有通经活络和增强新陈代谢的功效,间接能起到瘦身的作用。

2、艾灸疗法可以减肥瘦身、预防疾病、治疗疾病,在我国已有几千年的历史。早在春秋战国时期,人们就已广泛采用艾灸方法,如《庄子》中有“越人熏之以艾”的记载,《孟子》中有“七年之病求三年之艾”的记载。历史上的医书更多地出现了。艾灸可激发、提高机体免疫功能,增强机体的抗病能力。

3、身体中脂肪积聚过多而导致身体超重,这叫做肥胖,是因为人体所摄取的热量超过了它消耗的热量,导致脂肪组分在体内积聚过多而形成。人类肥胖程度取决于身体脂肪细胞的数量和脂肪细胞内脂含量的多少,成年后肥胖人群中大多数人出现肥胖,但数量并没有显著增加。艾灸刺激穴位,可以调节全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,增加其排泄,达到瘦身的效果。

4、大椎:定位:第七颈椎棘突下。主要治疗:对血燥、瘀血不通或血瘀过多,引起面部疾患均有效果。腰部:位于第四腰椎棘突下方。主要症状:内分泌失调、手臂过度肥胖、男性阳痿、遗精等。中脘:位于上腹部正中,脐上方四寸处。能增强胃对食物的消化和吸收能力,也能治疗胃痛、胃酸、咳吐等症状。

5、艾灸虽然能瘦身,但也有一些时候不适合用艾灸。艾灸是不能在空腹时,也有可能是酒醉后才能进行的。此外,如果身体特别疲劳,或者本身有病变潜伏而未得到治疗,也不能做艾灸。婴儿幼儿不宜艾灸,人叶处于昏迷状态时不能进行艾灸。

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