大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题梨会胖吗?，梨会吃胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下梨会吃胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃梨子不会发胖。

2、梨子是一种低热量、高营养的水果，一个中等大小的梨子仅含100卡的热量，与其它水果相比较低。

3、梨子不但含有丰富的维他命和矿物质，还能帮助血压降低，具有清热解毒的功效。

4、并且富含纤维素，可以减少肠胃对脂肪的吸收，从而达到减肥的效果，因此，梨也是减肥的佳品。

5、但是注意最好不要在睡前吃梨，那样会加重肠胃的负担。

本文梨会吃胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。