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1、怀孕妇女可适当食用红毛丹。

2、第一，红毛丹具有增强皮肤张力，消除皱纹的功效，对孕妇的妊娠纹有很好的改善作用，同时红毛丹富含矿物质和维生素，对孕妇和胎儿的发育有一定的作用，因此孕妇可以吃红毛丹，但不宜过量，一定要适量。

3、孕期，孕妇应注意饮食，不可偏食，饮食应多样化，做到营养均衡。

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