大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。元肉是什么，元肉的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 女性月经期适当食用元肉，可以缓解痛经症状，但需要注意的是。

2、元肉含糖量很高，糖尿病患者慎用，减肥人士也要控制摄入量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。