大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。苦瓜有什么功效和作用禁忌，苦瓜有什么功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 糖尿病患者的理想食品。

2、苦瓜含有丰富的膳食纤维，一方面可以吸水膨胀软化粪便，另一方面可以促进肠道蠕动，促进消化，改善便秘。

3、脾胃虚寒的人尽量少吃。

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