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做月子都能吃什么水果?(做月子都能吃什么)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。做月子都能吃什么水果?,做月子都能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如鸡、鱼

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。做月子都能吃什么水果?,做月子都能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 如鸡、鱼、牛、羊肉、牛奶、鸡蛋等优质高蛋白饮食,新鲜蔬菜水果,各种坚果在坐月子期间可适量食用。

2、烹饪时注意避免太辣、太油腻、太咸和吃太冷的食物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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