大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。体重指数怎么算标准公式,体重指数怎么算标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、体重指数(身体质量指数)对于计算患者是否肥胖非常准确。
2、身体质量指数的计算方法是身体质量指数=体重(公斤)除以身高的平方。
3、正常值在18到24之间。
4、如果大于24,就叫肥胖。
5、如果大于28,则属于超重和超级肥胖。
6、 身体质量指数测试对病人来说非常重要。
7、根据身体质量指数的说法,我们可以计算每天摄入的热量,选择合理的饮食和适当的运动,保持身体的正常健康。
8、这个公式比标准重量更准确,更适用。
9、 根据身体质量指数的说法,计算每天的运动量和食物摄入量,保持平衡,使身体以健康的状态运行。
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