大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。锌的作用及功能主治是什么,锌的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、锌与人体生长发育、免疫和维生素代谢密切相关。
2、如果缺锌,会导致吃什么都没有香味的感觉,甚至厌食、偏食、异食癖,导致肠道菌群失调。
3、此外,锌是免疫器官胸腺发育的营养素。
4、 只有充足的锌才能保证胸腺的正常发育,产生具有机体细胞免疫的各种免疫细胞。
5、 此外,锌还影响维生素A的代谢和正常视力。
6、锌在临床上对眼睛非常有益,因为它有助于促进维生素A的吸收,维生素A的吸收离不开锌。
7、通常情况下,维生素A储存在肝脏中,当人体需要它时,它必须在血液中运输。
8、 这个过程需要锌的帮助和动员。
9、为了避免缺锌,一方面健康的生活方式,另一方面饮食不能偏食、挑食,尤其是各种动物性食物,要适量食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。