大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。富硒米的功效和作用及禁忌，富硒米的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 能消除体内积累的重金属物质，有益健康。

2、但需要注意的是，过量摄入会破坏体内离子平衡，建议适量食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。