大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。吃冬瓜能减肥吗到底效果怎么样，吃冬瓜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 饮食要清淡，少吃油腻和高糖的食物。

2、除了冬瓜，西红柿、黄瓜、木耳、芹菜、韭菜等蔬菜也适合减肥的人食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。