大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。石榴能吃籽吗有毒吗,石榴能吃籽吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 石榴籽中含有大量的卵磷脂和dha,能有效营养神经,提高记忆力,对预防中风偏瘫有一定的作用。
2、此外,石榴籽中的膳食纤维极其丰富,适当咀嚼后吞咽可促进肠道蠕动,缓解便秘。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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