大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。16+8减肥法，生姜红茶减肥法的效果怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 两者合用对寒湿水气内蕴、虚寒型肥胖有很好的减肥效果。

2、反对湿热型、阳气旺盛的人，减肥效果不明显，甚至长期服用会导致身体不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。