大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。瘦瘦果泡水禁忌，瘦瘦果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 可以帮助消化食物。

2、富含纤维素，能刺激肠道蠕动，促进排便。

3、还能降低血脂和血压，预防冠心病。

4、瘦果味苦，性微凉，能健脾消食，润肠通便。

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