大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。秋木耳的功效与作用禁忌，秋木耳的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、秋木耳的功效：1。

2、能润肠通便，因为秋木耳含有丰富的膳食纤维，能吸水膨胀促进粪便形成，还能机械刺激肠道蠕动促进粪便排出。

3、对于大便干燥、痔疮出血的人，适当食用秋木耳有很好的润肠通便作用。

4、 2.能润肺止咳。

5、对于肺虚引起的咳嗽、咳痰、咯血的人，适当食用秋木耳，有很好的润肺经止咳、化痰、止血、平喘的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。