大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。孕晚期便秘吃什么可以缓解，孕晚期便秘吃什么最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 也可以考虑用地黄经常泡水，既能润肠，又能促进肠道蠕动。

2、如果便秘比较严重，也可以考虑服用非麸或都米克，促进肠道蠕动来缓解便秘，这些都是最有效的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。