大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。踮脚尖有什么好处，掂脚尖有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 滋补肾气的功能。

2、长时间踮脚对心脏也有很好的作用。

3、因为双侧小腿肌肉适当收缩，可以在一定程度上预防心脑血管疾病的发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。