大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。减肥期间可以吃米饭吗会影响减肥，减肥期间可以吃米饭吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 碳水化合物在体内会转化为脂肪，容易形成肥胖，所以建议少吃。

2、再搭配一些新鲜蔬菜和米饭，促进肠道蠕动，有助于减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。