索菲亚·安提波利斯(Sophia Antipolis)，2019年10月7日：癌症患者应接受度身定制的运动处方以保护自己的心脏，今天发表在《欧洲心脏病学杂志》(ESC)上的《欧洲预防心脏病学杂志》上的一篇论文报道.1

意大利锡耶纳大学的弗拉维奥·德阿森齐博士说：“癌症患者通常比没有癌症的成年人缺乏活力。”“但是，运动对于被诊断患有癌症的患者来说是必不可少的，而与治疗的类型无关。”

他继续说，“耐力训练对于改善心血管功能和减少炎症更有效，但是耐力训练可能是脆弱的癌症患者更好的起点。”'其他类型的运动，例如吸气肌肉训练，是安全有效的，特别是在患有胸癌的运动中;因此，应根据个人特点选择具体的锻炼方式。”

心血管疾病是癌症患者的常见副作用。这是心脏毒性的结果，由此癌症治疗会损害心脏功能和结构，或加速心血管疾病的发展，尤其是在存在诸如高血压的危险因素时。此外，心血管疾病和癌症通常具有相同的危险因素。因此，建议癌症患者饮食健康，戒烟，控制体重和运动。2

今天的论文强调了个人锻炼计划对于每位患者的重要性，并考虑了个人病史，癌症治疗，对运动的反应以及个人喜好。运动应该尽快开始，甚至在开始治疗之前，例如化学疗法。

多学科团队应参与制定运动处方，其中包括肿瘤科医生，心脏病专家，物理治疗师，护士，营养师和心理学家。以运动测试(尤其是心肺运动测试或乳酸测试)进行心脏评估来确定对运动的反应是起点。然后可以开出适当的运动“剂量”(通常是对药物进行的操作)，包括强度，训练类型和训练量(每周训练的小时/分钟)。

D'Ascenzi博士说：“确定运动的强度和量，对于最大化体育锻炼的益处，同时避免肌肉酸痛，疲劳和睡眠障碍，很重要。”

持续的治疗并非运动的禁忌症，但建议患者在开始新活动之前先咨询医生。提供了具体的指导：例如，血红蛋白水平低的患者应避免高强度活动;血小板水平低(需要血液凝结)的人不应进行接触运动。体弱的患者应避免可能增加骨折风险的活动。必须研究呼吸困难或疲劳，但是在排除相关的健康问题之后，运动可以帮助应对疲劳，这在癌症患者中相对常见。

D'Ascenzi博士总结说：“癌症治疗之前，之中和之后的体育活动可以抵消疗法对心血管系统的负面影响。此外，它可以缓解恶心和疲劳等症状，并有助于防止体重意外改变。